Tjänstöversikt
Presentation av specialiserade behandlingar och träningsprogram, designade för att stärka din hälsa och funktion på djupet
Massage
Vi tillhandahåller expertbehandling som återställer rörlighet och minskar smärta, baserat på 20 års erfarenhet och evidensbaserade metoder
Personlig Träning
Vi skräddarsydd träning för att förbättra styrka, balans och funktion, anpassad efter dina behov och mål.
Expertis inom axelrehabilitering och behandling av bäckenproblem
Se översikt av våra främsta tjänster och behandlingar.
Personlig Träning
- Stabilitet och funktionell styrka
- Individanpassad träning utifrån mål och förutsättningar
- Förbättrad rörelsekvalitet och hållbarhet
- Förebyggande av framtida skador
Manuell Behandling
- Förbättrad rörlighet och cirkulation
- Minskad spänning och smärta
- Ökad återhämtning och funktion
- Behandling med fokus på kroppens helhet
Företagshälsa
Vi tillhandahåller Specialanpassade hälsoprogram för en friskare och mer hållbar arbetsplats.
Rehabilitering
Effektiva metoder för återhämtning efter skador och överbelastning
Expertis från elitidrott för ditt välmående
Här delar våra kunder sina positiva erfarenheter och berättar hur våra tjänster har förbättrat hälsa och prestation.
Utan 31AN hade jag inte kunnat fortsätta min danskarriär. Tack vara behandlingar är jag nu återställd.
Maria Svensson
Elitdansare
Ett mycket uppskattat inslag i föreningen att 31AN kommer och bidrar med sin expertis och behandlingar.
Erik Johansson
Fotbollsspelare
31AN har gett mig en tydligare bild av hur jag kan träna rätt utan att riskera att skada mig på nytt.
Anna Lindqvist
Karate